brede-school-rietschoot-alkmaar-koedijk

Hardlooptraining De Dijkloop – Brede School

Wat gaan we doen?

Hardlopen blijft de moeder der sporten. Bijna iedereen kan het. Of je nu veel meters moet afleggen bij de voetbal als middenvelder, 2 keer in de week op de tennisbaan staat of je wilt gewoon lekker wat kilometers maken, goed en effectief lopen valt of staat met de juiste training.

De trainingen zijn erg gevarieerd en elke week hebben wij een ander thema als uitgangspunt. Denk hierbij aan krachttraining of snelheid verbeteren. Na de zes weken training kan je aan één gesloten 2 km hardlopen. Feitelijk ben je dus kanshebber op een podiumplek bij De Dijkloop…

In 6 weken tijd gaat Winfred van Groningen jou klaarstomen voor De Dijkloop. Uiteraard is dit niet het hoofddoel. Wil jij gewoon lekker wat aan je conditie doen of je looptechniek verbeteren dan ben je uiteraard ook van harte welkom.

trainen-voor-de-dijkloop-brede-school

Voor wie?

De trainingen zijn geschikt voor kinderen van 8 tot 12 jaar.

Wat moet ik meenemen?

Hardloop- of sportschoenen. Sportkleding en eventueel een handdoek en een flesje drinken.

Wanneer is De Dijkloop?

De Dijkloop zal worden gehouden op 5 april 2020.

Hoe kan ik meedoen?

Iets voor jou? Meld je gelijk aan bij Stadskids Alkmaar.

Overzicht

  • Wat: Hardlopen voor De Dijkloop
  • Wanneer: vrijdag vanaf 24 januari 2020
  • Waar: op het grasveld naast De Rietschoot
  • Kosten:  € 2,00
  • Leeftijd: 8-12 jaar

Welke Brede School activiteiten zijn er nog meer?

Kijk op de overzichtspagina voor nog meer leuke Brede School activiteiten.